体にいいこと専門店～湯らっくすゲンキスクエア～　

カラダとココロにいいこと、
普段からできていますか

カラダとココロはつながっています

頑張っている人は、心にも体にもちょっと無理をしがちですね。
ちょっとした心の疲れや、体の不調にも、
いつも早めに気付けるといいですね

当館の自慢は、「ホットヨガ」　高温多湿のヨガスタジオで行います。
アメリカで、ハリウッドスターやモデル、セレブの間でブームになったヨガです。

最近、汗をかいてないな、というときにはもってこい！！
超汗をかきます。
超スッキリ。
体も心もスッキリです。
会員のみなさまが欠かさず来たい訳があります





















4月の創業祭では、「心のヨーガ」を行います。

体のフィットネスではなく、心に焦点をあてたヨーガです。
自分自身の感情のコントロール、できていますか。
自分のストレスマネジメントできていますか。

他人のことはよくわかるのに、
自分自身のこととなると客観的には見れないもの。
自分の考え方の癖にも、気付いていけるといいですね。

ヨーガ療法士山本朋恵先生のヨーガです。
完全予約制です。
チケット販売中です。

いつもとは違ったヨーガも体験してみてください。