2011年05月15日
明日のカフェ ワンコインランチ
5月16日(月)

冷麺風パスタ
¥500
ランチは、14:00までになっています
お早めにどうぞ*
ドリンクも充実しています
コーヒーやカフェラテはもちろんのこと、
健康ドリンクなどもご用意いたしております。

お風呂上りに、
さっぱりとソフトクリームなんてのも
いいかもしれませんね
大阿蘇ミルクソフトクリーム
¥250
カフェは、11:00~のオープンです。
皆様のご利用お待ちしてます
湯らっくす ゲンキスクエアHP↓
http://www.genkysquare.com/
冷麺風パスタ
¥500
ランチは、14:00までになっています

お早めにどうぞ*
ドリンクも充実しています

コーヒーやカフェラテはもちろんのこと、
健康ドリンクなどもご用意いたしております。
お風呂上りに、
さっぱりとソフトクリームなんてのも
いいかもしれませんね

大阿蘇ミルクソフトクリーム
¥250
カフェは、11:00~のオープンです。
皆様のご利用お待ちしてます

湯らっくす ゲンキスクエアHP↓
http://www.genkysquare.com/
2011年05月15日
石の上にも3年体操
忙しい毎日の中、少しホッとできる時間が私にも
できました。それは、骨盤体操でした

今日は先生から学んだとっておきのオススメの体操を
このブログを見て下さった方だけに紹介しようと思います。
それは・・・『~ながら体操』です。
ハミガキをしながら・・・。テレビをみながら・・・。
車の赤信号で止まったなら・・・。という具合。
わかりますか?
生活の中で必ず行うことに+(プラス)このトレーニングを
加えればOKということでやってしまえば、当たり前の生活
になることでしょうね。
翌朝起きた時、身体のどこかが変わったように思います。
内面から綺麗にするとはこんな事なのかなとも思いました。
私のように出産を体験した人も、後姿美人を目指す人も、
腰痛予防やプロポーションの向上を目指す人も是非気軽に
参加できるかなと思います。
今度、また金曜日に骨盤体操があるのでお会いできればと
思います。お友達もでき、心までリラックスできました。
先生の目の輝きに圧倒された1時間でした
興味のある方はこちらへ↓
http://www.genkysquare.com/topimages_new/estyle.html
できました。それは、骨盤体操でした


今日は先生から学んだとっておきのオススメの体操を
このブログを見て下さった方だけに紹介しようと思います。
それは・・・『~ながら体操』です。

ハミガキをしながら・・・。テレビをみながら・・・。
車の赤信号で止まったなら・・・。という具合。
わかりますか?

生活の中で必ず行うことに+(プラス)このトレーニングを
加えればOKということでやってしまえば、当たり前の生活
になることでしょうね。
翌朝起きた時、身体のどこかが変わったように思います。
内面から綺麗にするとはこんな事なのかなとも思いました。
私のように出産を体験した人も、後姿美人を目指す人も、
腰痛予防やプロポーションの向上を目指す人も是非気軽に
参加できるかなと思います。
今度、また金曜日に骨盤体操があるのでお会いできればと
思います。お友達もでき、心までリラックスできました。
先生の目の輝きに圧倒された1時間でした

興味のある方はこちらへ↓
http://www.genkysquare.com/topimages_new/estyle.html
Posted by genky at
16:43
│Comments(0)
2011年05月15日
おとうさんのにがお絵
6月16日は
「父の日」です。
湯らっくすゲンキスクエアでは、おとうさんの似顔絵を募集しています☆

絵を描いて、フロントへ持っていくだけで、
なんと!!
参加賞のジュースがその場でもらえるんです

待ち時間などの時間つぶしに、ぜひ書いていかれませんか??
募集対象者は、小学生までの子どもたちになります☆
募集は5月29日まで!!
ぞくぞくとお父さんのにがお絵が集まって来ています♪
みんなどれも個性的で、愛をいっぱい感じますよ

その中から、大賞を選ばせていただきます(*^ω^*)ノ
大賞には、なんと!
1階入泉回数券!!生ビール・ソフトクリームサービス券!!
この機会にぜひ、参加されてみてはいかがでしょうか??
みなさんのご参加、お待ちしております

湯らっくすゲンキスクエアHP↓
http://www.genkysquare.com/